心運養成術

什麼是心氣運?

心氣運是人與宇宙間的互動流轉的能量循環,人與世界是互相影響的,故人與外界之間的能量是有交流的,就像人呼吸的空氣和外界也是相通一樣的道理,所以人會受到外界環境的變化而改變自已,讓自已適應環境,同樣的,人也會依自身心運的強弱而對外界產生影響。較淺顯的例子就是蝴蝶效應; 又例如流行時尚效應,某些人突發奇想的改變穿著打扮或是某些行為,同樣也會影響全世界,或是影響他人對自已的好惡觀感評價等等。

心運的好壞強弱是組成一個人的人生最重要的因素,不管是工作運、事業運、戀愛運、感情運、財運、家庭運、子女運等等都與自身心運的變化有關。心氣運好的人,為人處事會事事順心愉快,心氣運差的人,則是容易遇到困難,事事不順遂。

所以,想要開運增運,就要先增補自身的心運,只有把自身的心運打開,暢通,才能與外界的運產生互動交流,進而讓運勢暢旺,達到開運改運的效果。

觀心居特別針對個人心運的增補,提出此一心運增補秘法,此法施行之後,可以有機會打開自身與外界的能量交流的通道,進而讓自身的心氣運順通無礙,進而達到影響他人對自已觀感的程度,得到他人的關注與喜愛與好氣運等諸多好處。

特點: 此法可以針對個人獨特心氣運特點,加以增補個人心運,人之心氣 運有千萬種,術法用之得當,則開運增運勢不可擋,人生之路從此順遂。

 

 

在吠陀梵語中, Nāḍi是管道、孔道、河流的意思。根據《吠檀多》,在脈之中流動的生命能量,被稱為風,或是氣。主要的通道有三條,分別是中脈、左脈、右脈。這三條脈道形成七個脈輪,最後分支成一萬二千個脈的支道。 密宗時輪續認為人身上精脈,血脈,氣脈各二萬四千條,出生後五個月一日壞死二條,一百歲壽終正寢,但如修時輪金剛法可延長性命二十年。

  • 中脈(梵文為Sushumna,或Susumna),傳送昆達里尼的能量。
  • 左脈(梵文ida),傳送太陽能量,代表熱與主動。
  • 右脈(梵文pingala),傳送月亮能量,代表冷靜與被動。

三脈七輪是在修法的過程當中,一定會出現的東西,也就是說,只要正確修練道密結合精要,就一定可以體會到老師說的三脈七輪的狀況。

一開始修時,主要是先修左右脈,因為所有人基上都是在左右脈的變動下生活著,有的人右脈較通暢,有的人是左脈較通暢,有的是早上通左脈,下午通右脈,狀況不一而足,卻是很少真通了中脈的,為什麼呢? 因為外在的人事物,幾乎沒有一個是完全表現出中脈的意態的,也就是說,身邊的人的狀態會影響到自已的左右脈的運行情況,再加上個人的命格上的特質,就造成了一般人都是時而偏左脈,時而偏右脈而活動的狀態,真的左右脈平衡的時間,少之又少,而唯有長時間的保持左右脈的穩定飽滿的狀態,才能夠慢慢打通中脈,這個道理就好像是在走平衡木一樣的,不能偏左,也不能偏右,這時才能走中脈,問題是要怎樣知道脈的存在? 又怎樣修脈呢? 再又怎樣調脈呢?

中醫來講,左邊主氣右邊主血,氣血平衡是人體的最佳狀態,所有的新陳代謝內分泌,血壓心跳等都處在最自然正常的狀況中。密教修持左邊是左脈,右邊是右脈,左脈代表積極、熱情、創新、前進的能量,右脈代表穩重、冷靜、平淡平和、諸事不生的極靜的能量,如果以開車來說,一個代表了油門,一個代表了剎車,一個讓人動,一個讓人靜。這二種能量以生理學來說一個代表了交感神經,一個代表了副交感神經,分別位在人體脊椎骨的左右二側。現在有些人有燥鬱症的,就是左右脈變動太大,不十分通暢所致的結果。左邊過旺卻不見得氣入左脈,而只在左邊肌肉裏面到處亂竄,這樣就會有燥症,反之氣不入右脈,而只在右邊肌肉裏面到處亂竄,那就會有鬱症,如果氣有入左脈,那就是極積性人格,如果氣有入右脈,那就是消極性人格,此中的差別需要親身體會才會知道,所以氣入左右脈是非常重要的事。

我們練的心運法,重點就在練左右脈,最後達至中脈,所以必需要知道左右脈的詳細情況及關系。如果在練的過程當中,發現左右脈有些不太平衡時,就要馬上知道,然後緩緩的做調整,不可急切想要馬上調整過來,太急反而不容易調整,只要練到真正可以掌握左右脈的表現狀況及感受的時候,那就自然知道怎麼調整了。

氣一定要讓它行走於脈中,不宜讓氣流走於肌肉之中,很多練一些其他功法的人,不明究境或是沒有一個真正走正統修行的老師指導,在練的時候全身會容易有氣動的現象,氣動是自然的現象,重點是很多老師這時候只會說氣動就隨它動,動完就不會動了,這樣說大方向是沒有錯,不過有太多的人因此而動個不停,動到全身轉來轉去沒有一個停止的時候,最後整個人累到不行,最後不得已就不練了,變成倒頭就睡。真正懂的老師,這時候會教妳怎樣維持住心要的功法,讓氣從肌肉裏慢慢引入脈中,那就會有非常舒服的感受出現,那樣才是引氣入脈的正統修持功法。還有的功法把全身氣動不停,最後手舞足蹈,甚至打神拳的現象稱為功效,那就真的令人為學人可惜,好好的氣就這樣浪費掉了,真是浪費精神而不自知,其智可及,其愚不可及。

當我們把氣吸入體內時,空氣進入氣管、支氣管、大肺泡、小肺泡,最後在肺泡上的微血管壁進行氣體交換,這是空氣進入體內被利用的過程。

一般人吸氣入體時,通常沒有完全的把氣充滿整個肺部,而是只是吸入一部分,吐出一部份,有許多的空氣是一直停留在肺部沒有交換過,所以許多醫生會希粵人多做深呼吸或運動等,就是要把肺功能充份利用,使得體內的每個細胞都充滿了足夠的養氣,基本上,人體很多細胞都是處在部分缺氧的狀態,腦細胞缺氧就會昏昏欲睡,肌肉缺氧就會全身無力。

那是不是就一直做深呼吸就好了呢? 醫學上如果不停的做深呼吸會導致過氧而產生休克。

那是怎麼回事呢? 不是說缺氧嗎?

呼與吸是一種平衡,體內氧要適當的使用,不能夠一下子過度的使用,才會把全身都充滿,一下子過多的氧氣進入,會有問題。

練氣如同是把氣打入氣脈,好像腳踏車的打氣筒一樣的,要真的進入脈裏面,才會得到人體充分的利用,而人體細胞充份給氧之後,其實是可以維持很久的,氣入脈的話,就可以做到真人之息至踵的程度。當細胞覺得氧不夠了,那時候再吸就好,這就是平衡,一味的亂呼亂吸那是不對的,要看有沒有氣入脈。

任督二脈轉一圈打通了就是基本氣入脈的情況,這時候每一個呼吸都會覺得帶給身體無比的舒服。

學人在修持的過程中,肢體末稍一定會因為氣血未至的關系,坐久了會有酸麻痛癢脹的感受,這些是正常的過程,只要隨時謹記老師秘傳的功法心要,自然會讓氣慢慢由內而外,慢慢的打通全身的經脈,氣在打通的時候,走到肺的時候,有的人會有氣泡充滿的感覺,波波的感受會在體內自已感覺到,如果是走在肢體肌肉的話,就會有脹酸麻的感覺,一開始會先有脹,那是因為氣開始在臌起了,人體就是一個大氣囊,而且是很特別的氣囊,因為不是正圓形的,是一個人形的氣囊,所以充氣的時候,就會有時會左右不均的現象,不過只要依照老師所教的秘傳功法來練,自然就會慢慢充氣,把左右二邊都充滿了氣,充滿了氣之後再依老師所教的導氣法門來導氣入脈,那就行了,過程中一開始會有脹的感覺,那是氣在充滿中,這時候依心法再行,氣就會開始往外充滿,就會有酸的感受,那是氣已經在擴散了,然後最後氣至手腳時,手就不會麻了,這時候學人會發現身體變的無比舒服與輕快,練功到這個程度,已經可以算是有小成了,不過切記一切都要謹記老師所傳的心要來做,不可貪功燥進,不然就容易功虧一簣,前功盡棄。

目前已經有學員的左右脈開始鬆動,慢慢有打通的跡象了,有的人會先從右脈開始通,有的人會先從左脈開始通,不過,切記一點,那就是孤陰不生,獨陽不長,你先通左脈,是代表你的天生命格裏面左脈的緣份較深,所以會覺得左脈較容易打通,不代表右脈就不去管它了,你在過度全力通左脈時,氣就會大部分聚集在左邊,左脈也許暫時覺得有充足的氣,會有較易打通的感覺,不過,人體左右氣血是彼此間相輔相成的,等到氣過度集中在左邊太久,右邊氣一定會慢慢不夠,右脈就會開始萎縮,那就會開始有痛麻的情況出現,同時,你會發現視力會變很清楚,特別是左眼(這是交感神經引起的作用,與左脈有關)。所以,各位已經在通左右脈的學員,需要記得這點,全力通一邊的方式可以做,不過不能太久,之後還是要回來中脈觀,這樣才可以讓氣血得到循環生長,因為氣能生血,血能生氣。

在打通左右脈的感覺,就像是在灌氣進入一個大氣球裏面,體內有時會有波波的感覺,那是氣脈在打通,又像是在挖水道裏的淤泥,挖開之後,氣脈就有通暢的感覺,不過在腦部的時候,就會有像是在打通神經節的感覺,會有拍拍的感覺出現,有時又有點像是在挖空的感覺,把身體濁氣挖空掉,身體裏面的濁氣塞在氣脈裏面會讓體內的氣脈不暢通,另外,在通腦部時要非常注意,不可燥進,一定要在非常中正平和的身心狀況下進行才可以,不然寧可先不去通,因為不小心就會有高血壓的風險。

為什麼修練會有嗝呢?

修練的人到一定程度一定都會打嗝,不過由修練而產生的嗝和腸胃病而產生的嗝需要分別一下。為什立修練會有嗝呢? 這是因為氣到了頭頂在前方任脈下行的時候,那個時候,已經有氣充滿的現象,身體長充滿時,會把濁氣壓出來,這個濁氣有二個地方會產生,一個是腸胃,一個就是肺部,腸胃出的氣是打嗝,肺裏出的氣是呼的效應,主要原因是因為人體就像是一個氣袋,中間有一個連通管,也就是腸胃道,從口連到肛門,空氣是通的,可是練功法之後,全身陽氣會灌滿,漸漸把腸胃裏的氣壓出來,這也有點像是手術麻醉後的排氣現象,只是如果身體陽氣弱的話,腸胃道裏面積留的空氣就會較多,那是因為體內器官肌肉沒有充滿氣血所致,如果按步部班有出現這個現象的學員,老師將會一一了解情況再做說明。一般來說,看氣脈通暢的程度,打嗝的情況會不同,真正的修練到打嗝的氣出的時候,是強勁有力的,而不是有力無力的那種嗝,如果是那種的話,很有可能是腸胃道有問題了。真正濁氣被清氣壓出去的嗝是會像受到很力壓力似的衝口而出,有時強一點的會像是在噴氣一樣的感覺。

很多人在修持功法的時候,會有手麻腳麻的情況,這樣的原因主要是因為手腳長時間靜止不動的關系,有人會問說這是正常的血液循環不良的現象,事實上,透過漸漸的打通身體的氣脈,陽氣往外壓的時候,手腳就會開始不麻了,只要左右脈正確的漸次通暢,氣血一定會開始往外推動,一開始會從後往前推,後來是從中間往外推,隨著功法的加深,效果就會越來越明顯。 有的人會有腰酸的情況出現,這基本上是功法在運行,背後督脈上行的現象。

一個人會胖是因為不健康的氣血循環造成的,人體本身有自然的代謝能力,餓了想吃,飽了就不會想吃,差別就在體內的自我調節功能影響了自已的食慾,同時也讓體內熱量消化的效率不同。

例如,女生來說是血多於氣,也就是會容易胖,血要靠氣來運行才可以代謝掉,熱量才可以自然用掉。只要妳把身體內的氣血調好了,血多的時候,自然會引動氣來消化它,就會自然有腦部活動或者是身體活動消化掉體內的熱量,人體有左邊和右邊的氣脈,中醫又講左氣右血,所以只要練到左邊的氣脈循環好了,氣旺的話,自然就會瘦下來了,因為,健康的人身材一定是標準的,正常的人體循環代謝功能「不會允許」身體變胖的! 因為身體變胖時,體內的氣血循環會變差,如果反饋效應出來的話,氣血回復正常,自然身材就會成為標準體型。

人體脊椎骨左側是有排的神經節鍊,醫學上叫做交感神經節鍊,是一條像鍊子一樣一串的神經節組成的鍊狀,左脈的氣的功能就跟這個部分有很大的關系,交感神經是什麼作用呢? 就是讓人「專注精神」「緊繃亢奮」,在生物學裏面叫做自我保護反應,動物在大自然中會有很多的天敵與危險,人走在車水馬龍的大街上,車輛直衝過來也會有危險的感覺,這種對環境的危機感就是由交感神經來控制的,交感神經的激發會讓人有高強度的感官敏銳度,所以可以高度注意身邊的人事物的變化,人體肌肉會收縮,大腦會快速運作等等,這些都會很大程度的消耗體內的熱量,反過來說,人體右邊的副交感神經節鍊就是相反的作用,讓人身體放鬆,解除警戒,注意力回到自已,熱量消耗少,有些動物的冬眠就是跟這個作用有關,所以練功的目的就是讓體內的左右的功能達到平衡,這樣就會達到最佳化的自調節的作用,身材就會變標準了,人也會因為氣血調整好而變更健康美麗。

左右二邊的氣脈會開啟左右腦的力量,當左邊的長通的時候,會變的非常聰明,腦中會記憶起很久遠的事情,連人物的臉孔,場景,畫面等都會如同是剛剛發生一樣的鮮明,這是很奇妙的體驗,不過,這種記憶力,會把好的記憶及不好的記憶一起帶出來,所以如果以往有過不好的記憶的人,這時候就會非常痛苦,因為同樣的畫面不自覺的隨便想一下就記得一清二楚,這時候就需要智慧來解決,另外,左邊氣通的時候,對身邊的事物的感知也會很強,會有很強的實際感,這點需要個人去體會才能了解,就是非常真實的感覺,所有的身邊事物的風吹草動都深深的刻印在心中,清清楚楚的,因為記憶力變強的關系,有時不小心聽到什麼音樂或是聲音,也會在腦中不斷不自主的迴盪,變成反覆重覆記憶一件東西,好像腦中精力旺盛,不出現什麼就不舒服的情況,這時候會有類似天才的表現出現,不過,如果左邊的能量太過旺盛的話,就會有過度的現象,以佛家來說,左邊偏「有」,右邊偏「空」,一邊太過都不是太好。右邊的氣脈通時,就和左邊相反,會常不自覺的處於空靈的現象,有點像我們說的「放空」,那是一種萬藾俱寂,一念不生的情況,那時候,腦中什麼念頭都不易生起,腦中連說話自言自語的念頭都幾乎沒有,就整個人空空的,這時候會有點健忘的現象,例如要出門,就會忘記什麼東西,那是因為此時腦中不會去想起什麼事,非常空靈,對身邊的人事物反應也很平淡,是所謂的超級淡定的狀況,這個情況也只是人體能量的一半效應,如果有人喜歡停留在此一狀況的話,就會變成所謂的「枯禪」,因為一切太空了,就會少了一點生機,這點生機就要靠左邊來生起。

小孩子有的時候會有過動的現象,然候不自主嘴裏自言自語一些話,雖然是一種對外界的學習,不過也代表了左邊氣旺盛的反應,如果小孩子可以做到左右氣平衡旺盛的話,那在學習上就會有專注持久及機敏的雙重良好的現象。

什麼是三魂七魄?

古道家所言之三魂七魄,其實就是密教所言之三脈七輪!

  • 生魂 - 陰神 - 地魂- 右脈(象魂):主宰生息,代表生命能源,能對環境產生反應,植物只有生魂。
  • 覺魂 - 陽神 - 天魂- 左脈(識魂):主宰意識,代表自我,能夠思考、感受與記憶,動物擁有生覺二魂。
  • 靈魂 - 元神 - 命魂- 中脈(主魂):主宰人的靈性,代表智慧,能分別善惡、通曉萬物之情,只有人三魂齊備。。

靈魂若有毛病,人就會痴呆。覺魂若有毛病,人就會發瘋,神經就會散亂,不知道羞恥,容易有亂倫之行。生魂若有毛病,人就容易生病。

命魂

人的命魂,通過七魄中的天沖、靈慧二魄主思想,主智慧。透過氣、力二魄和中樞魄,主行動。通過精、英二魄主身體主強健。唯中樞一魄,乃為七魄的中心。人的命魂就依附於七個脈輪之上。

人身中命魂與中樞魄的聯繫最為密切,所以中樞魄也稱為命魄,在人體內部,天沖靈慧二天魄之陰,與精英二地魄之陽交,而產生人魄有形之氣力。在人身外部,則是因天魂之陽,與地魂之陰交合,成命魂。並同時三魂相合,主人無形的命運。運是由人的天地二魂聯合,主人命的好壞和強弱。命則是人的命魂,支持自身的天地二魂,運發的旺盛與興衰。運由命所主,命由運所發。運無形而命有形,運與命複合,則構成人類完整的生命體。

運主虛空,命主實相。凡人命運的好壞,在於人的命與運是否生合或者相制約。若是運強過了命,不去生扶自己的命,並反而壓制命,則人身七魄的天魂地魂人魂也必不相生,此人必表現為命薄和體弱。若是運強過了命,而能使得運不得不去生扶自己的命,則人身七魄與天魂地魂人魂必得相生合,人就會表現得身強命旺。人的根基必深而厚,此等行者,修行才易於成功。

命魂乃七魄之根本,七魄乃命魂的枝葉。魄無命不生,命無魄不旺。命魂是人身的主魂。天地二魂的聚合產生命魂而生人,命魂終結時又分出陰陽,並回歸天地。天魂主光,地魂則是天魂的光照射在人命魂之上所形成的影子,地魂又稱為影魂。

無光不成影,無影不成相。修行人若能修得命運融合,天光與地相才能與人的命魂相合。如此人體眉心的靈慧之魄,才能得以顯現出天魂地魂的形象。如此人的天地二魂常在外而所見的一切相,才能得以在人的大腦和天眼裡顯示出來。由於天魂和地魂既能依附與肉身而顯化萬象,也能脫離肉身而自由存在,所以人的天魂和地魂也稱為身外化身。

其實每一個人的眉心輪天眼都是打開著的,眉心輪又稱為月輪。月本身就是一個開著的目。目又為眼睛。月輪眉心本來就是一個開著的眼睛。月無日不明,月若得日目自明。此乃命魂得天魂的光合,若月能同時兼得地魂的影。月明之中自能成相。此即是千光之眼千眼明。

人類的七魄,實際上就是藏密所說的位於人體從頭頂到胯下會陰穴的中脈之上的七個脈輪,七個能量場。其中天沖魄在頂輪,靈慧魄在眉心輪,氣魄在喉輪,力魄在心輪上,並同時與雙手心和雙腳心相連。中樞魄在臍輪,精魄在生殖輪,英魄在海底輪。人體的七魄同由命魂所掌。命魂又稱為人魂,或者色魂。人類生命就是從此命魂住胎而產生的。命魂住胎之後,將能量分佈於人體中脈的七個脈輪之上,而形成人的七魄。魄為人的肉身所獨有,人死之後,七魄隨之消散,而命魂也自離去,生命即以此告終。

功能

三魂七魄

  一個普遍觀點:神是陽性的,是伸張的。神在白天伸張,在晚上大部分是需要休息的,到晚上休息的那部分神,叫:魂;晚上還有很多臟器要工作,還具備一定的生理和心理功能,主宰這部分功能的神叫:魄。

  也是一個最普遍的定義,神,表示神經系統,而魂與魄,則是主管我們身體休息的重要部門

  三魂

  最主要的一個魂名為胎光,是主神。中醫判斷一個人死亡就是胎光丟了,胎光丟了的人,能吃能喝,但是不具備思考能力,根本上的行屍走肉,跟僵屍差不多,醫學上此類例子並不少見

  第二魂叫爽靈,靈,就是人和天地溝通的本領,人機敏的反應程度,爽靈代表的是智力,反應能力,偵查力,判斷力,邏輯能力等等,所謂一些弱智症患者,多半是爽靈出了問題,另外,還有一些人身體沒有痛感,無法感知疼痛,與爽靈也有一定的關係

  第三魂叫幽精,決定一個人的性取向,決定著生育能力,故有些人是“精神性陽痿”,別笑話他們,他們的幽精出問題了,同時幽精也會引導你愛上什麼樣的人,有些喜歡高大威猛,有些喜歡陰柔細膩,多為幽精主導。

  七魄

  一魄:吞賊,(就是現在所說的免疫功能),會在晚上會消滅虛邪賊風,異己(細菌微生物),消除身體內的有害物質。

二魄:屍狗,狗是看家護院的,很警覺。人即使睡著了,也會對周圍環境有感知,這也就是身體在睡眠之中的預警能力,有些人睡一半能感覺到有人要拿刀殺他,那這個人的屍狗就很靈敏

  三魄:除穢,穢,內穢,身體代謝產生的廢物,顧名思義,就是去除我們身體之中新陳代謝的廢物

  變成大便,於清晨排除體外

  四魄:臭肺,人休息睡著了還要呼吸,休是人的肉身躺倒;息,即是呼吸之間的停頓,息越長,肺活量就越好

,吐納功能完善,人活得越長。有人認為人一生的呼吸次數是有定數的,故我們說人死了叫氣數已盡。

  五魄:雀陰,愛情鳥飛來的影像。在晚上控制生殖功能的恢復,例如晨勃........常甚至外邪入侵,就會形成性生活後難以恢復,造成遺精,女性會出現白帶多。

 

六魄:非毒,毒,凝聚,把氣和神聚集到一點,叫做毒。就是把寒毒,熱毒等驅散,擴散掉,防止癌症腫瘤等等,故你看看那些積勞成疾的,多半是睡不好的,睡不好真的對身體危害很大,更可悲的是我們明明知道,卻擺脫不了。

 

七魄:伏矢,矢通屎,人的精氣就是從大腸通過有益菌群把糟粕化腐朽為神奇,化為精。